영국인 4명 중 1명은 안구건조증을 앓고 있는데, 정확히 무엇인가요?

눈은 깜박임으로 인해 눈 전체에 퍼지는 눈물막에 의해 지속적으로 윤활유를 공급받습니다. 눈물막은 단순한 물 그 이상입니다. 수용성 성분과 눈물 증발을 막는 오일, 그리고 점액의 일종인 뮤신으로 구성되어 있습니다.

눈물은 눈물샘에서 생성되고, 기름은 마이봄선에서 생성되며, 뮤신은 결막의 술잔세포에서 생성됩니다. 눈물막은 지속적으로 생성되어 비루관을 통해 코 뒤쪽으로 배출됩니다.

눈물에는 항염증 및 항균 물질이 함유되어 있어 눈을 건강하고 감염으로부터 보호하는 데 도움이 됩니다. 한 가지 중요한 성분은 식단에서 얻은 오메가-3 지방산을 함유한 오일입니다. 뮤신에는 점막 표면을 보호하는 면역글로불린 IgA가 포함되어 있습니다.

눈물이 충분하지 않으면 우리의 눈은 매우 빠르게 스트레스를 받게 됩니다. 눈물은 눈에 윤활유를 바르고, 각막을 보호하고, 먼지와 부스러기를 씻어내고, 감염 유기체를 막아냅니다. 눈물에는 또한 안구 조직의 성장, 발달 및 복구를 조절하는 변형 성장 인자-베타와 같은 화학적 메신저가 포함되어 있습니다.

안구건조증은 하나의 근본 원인으로 인한 것이 아니라 여러 가지 요인이 복합적으로 작용하여 발생할 수 있습니다.

눈이 건조함을 느끼면 안구건조증이 있는지 알 수 있다고 생각하실 수도 있습니다. 이런 경우가 종종 있지만 때로는 안구건조증이 다양한 다른 증상과 연관될 수 있으며 자신이 그 증상을 갖고 있다는 사실을 깨닫지 못할 수도 있습니다.

안구건조증이 당신에게 영향을 줄 수 있는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

안구건조증은 시야 흐림 및 기타 시각 장애를 유발할 수 있습니다.

안구건조증 진단에 관해 안경사, 검안사 또는 안과의사와 같은 안과 전문의가 가장 좋은 사람입니다. 다양한 테스트를 수행할 수 있습니다.

전문가가 증상의 심각도를 평가하고 등급을 매기는 데 도움이 되는 눈 증상에 대한 설문지를 작성하라는 요청을 받을 수도 있습니다.

안구건조증을 도울 수 있는 개인적, 의학적, 의학적 방법은 다음과 같습니다.

눈을 건강하게 유지하기 위해 할 수 있는 일부터 시작하십시오. 이는 다음을 의미합니다.

안구건조증 증상이 1~2주 이상 지속되거나 괴로움을 야기하는 경우에는 도움을 받아야 합니다.

눈 관리 및 증상 완화 방법에 대한 평가, 도움 및 조언을 얻으려면 약사, 안경사 또는 일반의에게 문의하십시오. 점안액, 젤, 연고 및/또는 항알레르기 치료법을 사용하는 방법에 대해 조언해 줄 것입니다.

증상이 심하거나 안정되지 않으면 안과에 가서 안과 전문의를 만나야 할 수도 있습니다. 귀하의 지역 NHS 안과부에 의뢰하실 수 있습니다.

눈이 충혈되고 통증이 있거나 콘택트렌즈를 착용하고 있는 경우 NHS 111에 전화하여 긴급 예약을 요청하세요.

눈에 응급상황인 경우 999에 전화하거나 지체 없이 A, E 또는 안과 진료소로 가십시오.

눈에 응급상황인 경우 999에 전화하거나 지체 없이 A, E 또는 안과로 가십시오.

눈 응급 상황은 다음과 같습니다.

눈에 온찜질을 해주세요. 압축으로 인한 열은 마이봄샘을 열어 오일 생성을 자극하여 눈 앞쪽으로의 오일 흐름을 증가시킵니다. 오일은 수분 증발을 줄여 눈물막을 안정화시킵니다.

Optase 습열 마스크와 같이 특별히 설계된 제품을 사용해 보는 것은 어떨까요? 이것을 전자레인지에 데운 후 패드를 눈 위에 올려 놓습니다.

많은 사람들이 자신이 안구건조증에 걸렸다는 사실을 모르고 있습니다. 그러나 2021년 Southampton 연구에 따르면 안구 건조증은 삶의 질을 저하시켜 이동성에 영향을 미치고 일상 생활의 어려움을 겪으며 불안과 우울증에 기여하는 것으로 나타났습니다. 이는 또한 사회적, 정서적 안녕에 영향을 미치며 직장에서 휴가를 내고 생산성을 저하시키는 근본적인 원인이 될 수 있습니다.

안구건조증이 두통과 눈의 피로부터 운전 장애까지 다양한 방식으로 우리에게 영향을 미칠 수 있다는 사실이 매우 흥미롭습니다. 안구건조증이 실제로 눈에 눈물을 흘리게 할 수 있다고 누가 생각이나 했을까요?

안구건조증의 증상이나 징후가 있다면 지금이 안과 전문의를 만나야 할 때입니다.